Njala's kuriose Episodenfabrik: entspannen

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Mittwoch, 1. Mai 2013

Der 1. Mai

Nuja nu isser da, der 1. Mai. Habe sogar eine Gruppe mit Bollerwagen vorbeiziehen sehen heute, und das obwohl das Wetter sich nicht unbedingt von seiner besten Seite zeigt.
Mir geht dauernd dieser Song durch den Kopf:
Clannad -> Siúil a Rún
Viel Vergnügen beim Hören und noch einen schönen 1.Mai!

Donnerstag, 7. Februar 2013

Meditationserfolge

Eben hab ich eines meiner Bücher zu Ende gelesen: Der Karma-Code von Sandra Anne Taylor. Als Beilage zum Buch gibts eine CD mit einer geführten Meditation. Da ich lange keine mehr hatte, auch keine Ruhe um zu Meditieren dacht ich: Jetzt gilts, nu probier das!
Also die CD in den Rechner gelegt, der angenehmen Stimme gefolgt, die meinte sie zähle nun von 100 runter. Man solle sich die Zahlen visualisieren, aber schon bei 95 wäre man vollkommen entspannt. Eben als sie bei 99 ankommt, fängt mein Kater, der natürlich neben mir auf dem Bett liegt, man sollte es sich schließlich bequem machen, an zu quietschen. Er atmet mal schnarrend, mal quietschend, und mal leise, also kaum hörbar, normal. Ja, wir waren deswegen schon beim Tierarzt, er ist angeblich gesund, so dass ich dem alten Fellball nu blanke Absicht unterstellen kann.
99 - Kater quietscht.
98 - 'Es fällt ihnen schon schwer sich auf die Zahlen zu konzentrieren'. Nein, korrigiere ich in Gedanken, nicht schon, sondern NOCH! Was immer sie auch erzählt, Kater quietscht und aus dem Kinderzimmer höre ich irgend ein Handy kombiniert mit der Melodie von 'Hör mal wer da hämmert', als gerade eine Folge endet.
97 - 'Sie sind nun vollkommen entspannt' Nope - denk ich nur, kann man nicht grad sagen und weil der Kater meine schöne Meditation am ruinieren ist, tippe ich ihn sacht an. Nur mit einem Finger berühre ich eine seiner Pfoten.
96 - 'Sie sind... entspannt und von Frieden erfüllt' - Das Quietschen vom Kater hat aufgehört. Dafür schnurrt er jetzt lauter, als er vorher gequietscht hat. Im Kinderzimmer derweil Läuft die Titelmusik zu 'Hör mal wer da hämmert' als Schleife, die CD ist zu Ende. Nein, denke ich weder entspannt und auch nicht im Mindesten von Frieden erfüllt.
95 - Die Entspannung ist nun so tief geworden, dass die Zahlen immer mehr verblassen' 'VERDAMMT NEIN' grummel ich da und steh wieder auf. Während der Kater meine Antippaktion wohl als Aufforderung verstanden hat und von mir beschmust werden will.

Ich glaub ich brauch ganz dringend Nachhilfe in Meditation. Ist mir schon öfter aufgefallen, dass immer, wenn ich mich so ein bisschen versenken will irgendwelche Störgeräusche auftauchen, die ich einfach nicht loswerde oder abschalten kann.

Geht euch das auch so?

Freitag, 18. Januar 2013

Schilf bleicht...

... oder Kiefern im Wind ist die deutsche Fassung eines schwedischen Folksongs, Varvindar friska. Diesem Song verdanke ich es mit dem Gitarre spielen angefangen zu haben. Damals fand ich die Melodie so schön, dass ich sie unbedingt singen können wollte, wann immer mir danach ist. Also hab ich meine Freundin gefragt ob sie mir ein paar Kniffe beibringen kann und mir den Rest irgendwie selbst beigebogen. Aber spielen kann und tu ich es heute noch. Hier könnt ihr euch den Song von Falconer anhören, die ich euch im Sommer letzten Jahres schon einmal mit 'Mindtraveller' vorgestellt habe. Sehr gelungen!